ロング走
みるです。きのうは昼からロング走行ってきました😁
南びわ湖一周、42kmくらいと聞いていましたが、ガーミンでは41kmでした。
30kmで脚にきて、コンビニ寄ったり歩いたり、グダグダでなんとか一周しました😤
まだまだ脚づくりできてません🤔続けるしかないな😤
みるです。きのうは昼からロング走行ってきました😁
南びわ湖一周、42kmくらいと聞いていましたが、ガーミンでは41kmでした。
30kmで脚にきて、コンビニ寄ったり歩いたり、グダグダでなんとか一周しました😤
まだまだ脚づくりできてません🤔続けるしかないな😤