2020-01-01から1年間の記事一覧
マラソン練習においてあまり月間走行距離にはこだわらない方がいいとかどうとか良く聞きま すが、自分としてはある程度はこだわっています サブ3を達成するために練習を始めたときに読んだブログには月間300kmは走りたいと書いて ありました。フルマラソンを…
2020/10/29 久々に練習で5kmのタイムトライアルをしました 11月3日に10kmのレースに出るので、目標をこの5kmのタイムトライアルの2倍に設定しよ うと思っています なんとなくですが、練習で走る距離の2倍くらいは本番で走れることがわかってます なので1…
ロケットマラソン出てきました パパ10km、息子5km パパは13時半スタートです。コロナの影響で最近はウィーブスタートの大会が多いですね 目標は39分切りです。3:53/kmあたりで行けば切れる感じです。5kmの折り返しコース、行 きは追い風、気持ち良く…
2020年2月の木津川マラソン用に買ったペガサスターボ2。 その後はもっぱら練習用となり、ジョグでもインターバルでもなんでも使える万能シューズでした。 800kmくらいが耐用距離と思っていましたが、600km超えたあたりでアッパーが破れて終了しちゃい…
東京マラソンが中止になり、その他のマラソン大会も次々に中止が決定してます。 滋賀でのびわ湖レイクサイドマラソンも中止となり、急にシーズンオフになりました。 最後に京都マラソンでサブ3達成出来て本当によかった。 当初、今シーズンの目標はフルマラ…
新型コロナウイルスの感染が拡大しているので、もしかしたら中止になるかもと思ってました エリートのみの東京マラソンになるようです。参加料の返金はなし、もちろんチャリティーの寄付金の返金もなしです 仮に開催されていたとしても参加しなかったと思う…
今年も京都マラソン走りました。 今シーズンはなかなかいいタイムがでず、シーズンベストも2週間前の木津川マラソンの3時間11分 今シーズンのフルマラソンは全部と言っていいほど30km〜35kmで失速。スタミナと脚が持ちませんでした 今回の京都マラソンも同じ…