アラフォーおっさんがサブスリー目指すブログ!

走歴二年。ダイエットがてら始めたマラソン。アラフォーですがサブ3目指すことにしました😎

2020-10-24から1日間の記事一覧

ロケットマラソン2020 大阪大会

ロケットマラソン出てきました パパ10km、息子5km パパは13時半スタートです。コロナの影響で最近はウィーブスタートの大会が多いですね 目標は39分切りです。3:53/kmあたりで行けば切れる感じです。5kmの折り返しコース、行 きは追い風、気持ち良く…