アラフォーおっさんがサブスリー目指すブログ!

走歴二年。ダイエットがてら始めたマラソン。アラフォーですがサブ3目指すことにしました😎

2018-05-27から1日間の記事一覧

第32回京都チャリティファンラン

25kmの部走って来ました10kmまでは4:15/kmちょっとで行けたけど、暑さと、コースがほぼ砂利で走りにくい何度捻挫しそうになったか10-20kmは4:30/kmちょいのペース☹️ラスト5キロは気合で走りきった感じトータル1時間52分でした。ガーミンでは24.2kmになってた…