暑い

みるです。

走るにはだいぶ暖かくなってきました。

今日は半袖で半パンでランしました😄

12km 4:30/kmくらいのペースで。

暑さか、後半だいぶバテました。しっかり給水もしないといけませんね。😵

3/18は京都ロードレースでハーフマラソンです。暑くなりそう🤔